一人暮らしの冷蔵庫のサイズは?自炊におすすめのサイズをご紹介♪同棲にも対応!

初めて一人暮らしをする時って、家電やらなにやら、

何を買っていいのかわかりませんよね。

冷蔵庫ひとつとっても何リットルとか言われてもわかんない!

というのが本音だと思いますし、私もそうでした…。


私も最近一人暮らしを始めて自炊もしているので、その経験も活かして、

一人暮らしの冷蔵庫サイズのおすすめをご紹介していきます。


将来的には同棲も考えているという方向けのサイズもご紹介します♪




一人暮らしの冷蔵庫のサイズ【自炊頻度別】


まずは、一人暮らしの冷蔵庫サイズのおすすめを

自炊の頻度別に見ていきましょう。

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①自炊を全くしないし、外にいることが多い方

50リットル程度

1ドア式で、冷凍室がない冷蔵庫です。

ホテルの冷蔵庫を想像していただければよいと思います。

飲み物や、買ってきたコンビニ弁当やスイーツを入れられる程度ですが、

基本的に学校や会社、友達や恋人の家にいる方には十分です。



②自炊を全くしないけど、宅飲みなどはする方

70~100リットル


2ドア式で、冷凍庫があるタイプです。

冷凍庫があるので氷も作れますし、アイスも買えます

少しなら自炊も可能になってくるランクですが、

なにせ容量が少ないので自炊をするには向きません。



③自炊を週に何回かする方

100~130リットル


2ドア式で冷凍室や冷蔵室のあるモデルで、

サイズも冷蔵庫らしいサイズになってきます。

食材をストックするのには向きません

小さめのサイズで霜取りなどの機能が付いていないものが多いので

便利さには欠けてしまいます
が、調味料も入りますし、

週に何回か自炊をする方には十分なレベルです。



④週何回か~自炊をガッツリする方(女性向け)

130~150リットル


2ドア式で、機能も揃ってくるランクです。

週に2回程度買い出しをする女性の方でしたら

食べる量も少ないのでストックもできるようになります

私は150リットルの冷蔵庫を使用していますが、

週に2回ほどまとめ買いをしてもギュウギュウになることはありませんし、

冷凍もよくしますが、十分ピッタリなサイズ
です。

男性の方や、よく友達や彼氏に料理を振る舞う方、

週に1回しか買い出しをしない人などには小さい
と思います。



⑤自炊をガッツリする方(男性向け・同棲向け)

150~200リットル


2ドア式で、機能が揃っていたり、ガッツリ保存も可能です。

150~170リットルだと男性の方や、買い出し回数が少ない女性の方、

170~200リットルだと同棲も考えている方におすすめのサイズです。

中には一人暮らしの自炊に200リットル以上の冷蔵庫を勧めている方もいますが、

値段やスペースを考えても200リットル以下で十分なように思います。



自炊用の冷蔵庫と言っても自炊自体の頻度や買い出しの回数もそれぞれですので、

ご自身の生活スタイルに合わせて購入しましょう。


個人的には小さめの冷蔵庫にすると中にある食材をしっかり使えるようになりますので、

小さいものと大きいもので迷ったら小さい方を購入することを勧めます。




一人暮らしの冷蔵庫のサイズ【自炊頻度別】まとめ


一人暮らしにおすすめの冷蔵庫サイズを自炊頻度別にご紹介してきました♪


とにかく大きなもの/小さくて安いものを買うのではなく、

自分の生活に合ったサイズの家電を買うことで、

無駄なく準備ができると思います。


素敵な一人暮らしをはじめてくださいね❤